Beim Hallux valgus handelt es sich um eine erworbene Fehlstellung der Grosszehe. Sie stellt einerseits ein kosmetisches Problem dar, andererseits treten oft Schmerzen auf und es kommt zu einem frühzeitigen Gelenkverschleiss. Da die Fehlstellung immer weiter voranschreitet, wenn sie nicht behandelt wird, ist in jedem Fall eine frühzeitige Therapie angezeigt. Doch welche Behandlung eignet sich am besten? Selbstverständlich kann nur Ihr behandelnder Arzt diese Frage abschliessend beantworten. Wir zeigen Ihnen die Vor- und Nachteile der konservativen, resp. der operativen Therapie auf, um Sie bei der Entscheidungsfindung zu unterstützen.

Konservativ oder Operation?

Viele Personen fürchten sich vor Operationen. Tatsächlich birgt jeder Eingriff gewisse Risiken, aber auch Vorteile. Ein kurzer Vergleich der konservativen Behandlung mit der Operation.

Konservative Therapie

 einfach

 schmerzfrei

 kostengünstig

 individuell

 keine OP

 beugt frühzeitigen Gelenkverschleiss vor

  dauert einige Monate

  bei starken Fehlstellungen keine nachhaltige Korrektur möglich

Hallux Operation

 schneller Erfolg

 vollständige Korrektur

 beugt frühzeitigen Gelenkverschleiss vor

 Schmerzen nach der Behandlung

 Infektionsrisiko

 gehen an Stöcken, Arbeitsausfall

 Wundheilung am Fuss relativ langsam

 Narben

Konservative Therapie mit Erfolg

Wie bei vielen orthopädischen Erkrankungen sollten auch beim Hallux valgus zuerst alle konservativen Behandlungsmethoden ausgeschöpft werden, bevor man sich für eine Operation entscheidet. Die konservative Behandlung hat drei Ziele:

• Linderung der Schmerzen und Beschwerden
• Verhindern von frühzeitigem Gelenkverschleiss
• Korrektur des Winkels

Die Behandlung mit einer Hallux Schiene oder Bandage reduziert Schmerzen in der Regel schon nach wenigen Tagen. Die Zehenstellung wird korrigiert und der seitlich Ballen dadurch von der Grosszehe „abgedeckt“, weil Zehe und Mittelfussknochen wieder in eine Linie gebracht werden. Schmerzhafter Druck auf den seitlichen Ballen wird verhindert. Das Gelenk wird wieder auf eine natürliche Art belastet und frühzeitige Abnutzungserscheinungen vorgebeugt.

Etwas mehr Zeit beansprucht die langfristige Korrektur der Zehenfehlstellung, denn auf der Zehenunterseite verläuft eine Sehne, die beim gesunden Fuss direkt unterhalb der Knochen liegt und gerade daran zieht. Anders ist es beim Hallux valgus. Hier ist die Sehne leicht verschoben und zieht die Zehe immer stärker in Schieflage. Mit der Zeit verkürzt sich auch die Gelenkkapsel. Diese passiven Strukturen langfristig zu dehnen, erfordert Ausdauer. Am besten wird Tag und Nacht eine Schiene oder Bandage getragen. Von SANItoe gibt es zwei wirksame Hilfsmittel um die Zehe zu dehnen.

SANItoe Schiene

Die Hallux-Schiene von SANItoe liegt seitlich am Fuss und ist mit einem ringläufigen Walzenlager ausgestattet. Es erlaubt es, den Fuss beim Gehen wie gewohnt abzurollen. Die Schiene mit Gelenk wird von einer weichen Mittelfussbandage und einer Zehenschlaufe am Fuss gehalten. Sanftes Material und ein seitliches Polster verleihen besten Komfort.

Da Hallux valgus und Spreizfuss oft zusammen einhergehen, wird die SANItoe Schiene mit einer Spreizfusspelotte geliefert. Das kleine Polster wird in der Mitte unter dem Fuss positioniert um das kleine Fussgewölbe aufzurichten. Mit einem Micro-Klett wird die Pelotte an der Mittelfussbandage befestigt, damit sie nicht verrutscht.

Anwendung

Zuerst nur für wenige Stunden, um sich an die Behandlung zu gewöhnen. Anschliessend möglichst lange während Tag und Nacht. Bei Spreizfuss ist die Behandlung mit der Spreizfusspelotte tagsüber angezeigt.

SANItoe soft

Die weiche SANItoe soft kommt ganz ohne starre Schiene aus. Das elastische Band schmiegt sich passgenau an den Fuss und macht jede Bewegung mit. Dank Klettverschluss kann die Korrekturstärke individuell eingestellt werden. Bei starken Achsabweichungen ist eine schrittweise, sanfte Behandlung möglich.

Anwendung

Lässt sich angenehm in Schuhen tragen, kann aber auch in der Nacht angewendet werden. Die SANItoe soft zuerst nur während weniger Stunden tragen, um sich an die Behandlung zu gewöhnen.

Tipp: Wer eine SANItoe Schiene und eine SANItoe soft zu Hause hat, kann abwechseln und immer das Produkt wählen, das im Moment den besten Komfort bietet. So fällt es leicht die konservative Behandlung über Wochen durchzuziehen.

Ergänzende Massnahmen

Die konservative Behandlung des Hallux sollte nie nur mit einer Schiene oder Bandage erfolgen. Ergänzend dazu sollte folgendes beachtet werden.

Fussgymnastik

Eine starke Muskulatur stabilisiert den Fuss. Die Fussmuskulatur sollte deshalb regelmässig trainiert werden. Fussgymnastikübungen finden Sie hier:

Weite Schuhe

Schmale, spitz zulaufende Schuhe sind Gift für die Füsse. Wer den Hallux valgus korrigieren möchte, sollte deshalb auf weite Schuhe mit einem breiten Zehenfach achten.

Barfuss gehen

Beim Barfuss gehen haben die Füsse genügend Platz, die Zehen werden nicht abgedrängt und gleichzeitig wird die Fussmuskulatur gestärkt.

Schuheinlagen

Der Spreizfuss ist entscheidend an der Entstehung des Hallux valgus beteiligt. Weicht der Mittelfuss auseinander, haben die Zehen keinen Platz mehr im Schuh und werden zusammengedrückt. Mit der Spreizfusspelotte der SANItoe Schiene, oder mit einer Spreizfusseinlage wird der Fuss in eine gesunde, natürliche Form gebracht.